端午將至推薦艾葉食療法

艾葉怎麼吃

　　艾葉粥

　　驢膠20g，幹蒿葉10g，紅糖1湯匙。用醪糟，加藥汁，煮至完全溶解（攪拌攪拌），加入紅糖拌勻。一天2次。

圖片來源 : 網際網路
 作者 : 星城@Online

  艾葉紅糖水

　　生薑5片，大棗5片，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。用於緩解女性痛經。

　　艾葉紅糖雞蛋

　　將15g艾葉放入冷水中，用大火燒水15-20分鐘，瀝出葉，打碎1-2個雞蛋，不要攪拌，關火，放入紅糖，吃雞蛋，喝湯。

　　生薑煮雞蛋

　　兩個雞蛋，30克艾葉和15克生薑。艾葉加薑，用雞蛋（有蛋殼），加水，然後煮沸。台灣運彩sportsiottery.com

　艾葉餅

　　將苦艾葉製成漿，然後將糯米粉製成葉餅。具有美容美顏功能，對感冒有一定的治療作用。

　　老母雞艾葉湯

　　將雞切成塊放入鍋中，放入15克艾葉一起燉煮，熟後喝湯吃肉。益氣養血，健脾，適用於氣血不足的女性。